FORÇA E HIPERTROFIA MUSCULAR: ESTRATÉGIAS AVANÇADAS DE TREINAMENTO E NUTRIÇÃO
Palestrantes:
1) Waldemar Marques Guimarães Neto: Profissional de Educação FÃsica; Autor de diversos livros sobre musculação; Treinador de atletas de alto rendimento no Brasil e Europa.
2) Francielli Cabral Guimarães: Profissional de Educação FÃsica especializada em musculação para o corpo feminino.
3) Victor Silvestre: Nutricionista especializado em nutrição esportiva; Trabalha com atletas de alto rendimento.
4) Olzirio Junior: Profissional de Educação FÃsica; Fisiculturista de alto rendimento; Campeão Mundial Nabba.
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I . Introdução: Workshop que abordará conceitos, aplicações e estratégias avançadas de treinamento e nutrição para o ganho de força e hipertrofia muscular.
Este workshop é uma proposta para divulgar o curso de pós-graduação em Medicina do Esporte e da Atividade FÃsica da FACISB.
VIII. Conteúdo Programático:
1) Nutrição esportiva;
2) Estratégias de treinamento voltadas ao público feminino;
3) Conceitos e estratégias avançadas de treinamento;
4) Atividade prática.
IX. Datas: 09/02/2019 (sábado)
X. Horário: 8h às 12h - 13h30 às 17h30 (ou das 14h às 18h)
XI. Carga Horária Total: 8 horas
XII. Local: Teatro da FACISB
XVI. Valores:
Pagamentos efetuados até dia 31/01/2019 valor R$ 70,00 reais.
Pagamentos no perÃodo de 01 a 07 de fevereiro – valor RS 100,00